- Cet évènement est passé
Journée “Parenthèse” Digital Detox
juillet 20
70€
Je vous propose une journée relaxante et ressourçante en pleine nature… durant laquelle les téléphones mobiles sont les bienvenus… mais éteints.
Une matinée pour parler de bonheur, d’optimisme, de nos forces intérieures.
Puis après un pique-nique (de préférence végétarien) tiré des sacs et partagé, ce sera l’heure de la sieste sous la forme d’un Yoga Nidra méditatif (oui vous pourrez vous endormir!).
L’après-midi nous irons en Sophro Balade, autour de nos 9 sens…
avant de nous quitter, et d’allumer à nouveau nos écrans… ou pas.
Je vous attends, avec hâte !
Pour toute inscription, merci de bien me contacter par téléphone ou par mail !