BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//act-sophro.fr - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://act-sophro.fr X-WR-CALDESC:Évènements pour act-sophro.fr REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260621T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260621T110000 DTSTAMP:20260628T035903 CREATED:20260313T110041Z LAST-MODIFIED:20260313T110439Z UID:1307-1782032400-1782039600@act-sophro.fr SUMMARY:SOPHRO BALADE 2026 DESCRIPTION:Pour cette deuxième balade de l’année\, je vous donne rendez-vous à Raucoules (43). \nTôt le matin\, pour fêter l’été\, nous irons\, sur les chemins de mon village\, expérimenter la marche en silence\, la marche afghane\, des mouvements doux issus de la sophrologie\, redécouvrir nos sensations\, notre respiration\, à la recherche de notre équilibre\, de ce qui nous anime… \nEn ces temps de tumulte\, d’incertitude\, je suis heureuse de partager avec vous une parenthèse de souffle\, de silence\, de connexion à soi\, aux autres\, à la Nature… et ça fait un bien fou ! \nTarif\, selon vos possibilités\, entre 10 et 20 €. NB. Tous les Papas accompagnés sont mes invités ce jour là. \nDurée : 2H environ  \nIl s’agit d’une balade douce\, cependant une bonne condition physique est préférable (en cas de doute\, n’hésitez pas à m’en parler avant de vous inscrire). \nJe vous remercie de bien vouloir noter que ce type de balade n’est pas approprié aux enfants en-dessous de 12 ans. \nVos animaux de compagnie peuvent se  joindre à nous\, tenus en laisse. \nLes téléphones portables sont admis\, à la condition expresse d’être éteints. \nSur réservation uniquement car places limitées (10 personnes au maximum). \nAnnulation en cas d’intempéries notoires  (une légère pluie ne nous arrêtera pas !) ou chaleur excessive. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pour toute inscription ou renseignement complémentaire\, merci de me contacter par téléphone ou par mail. \n \n Contact URL:https://act-sophro.fr/evenements/sophro-balade-2026/ LOCATION:Raucoules\, Le Bourg\, Raucoules\, 43290\, France ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://act-sophro.fr/wp-content/uploads/2026/03/Copie-de-SOPHRO-BALADE-A5.png ORGANIZER;CN="Act Sophro":MAILTO:act.sophro@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260530T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260530T163000 DTSTAMP:20260628T035903 CREATED:20260312T183353Z LAST-MODIFIED:20260312T184329Z UID:1293-1780149600-1780158600@act-sophro.fr SUMMARY:SOPHRO BALADE 2026 DESCRIPTION:Pour cette première balade de l’année\, je vous donne rendez-vous au Lac de Devesset (07). \nSelon l’envie\, l’humeur du jour\, nous pourrons expérimenter la marche en pleine présence (marche méditative)\, la marche afghane\, des mouvements doux issus de la sophrologie\, nous jouerons avec nos sens\, avec notre respiration\, avec notre équilibre\, nous visiterons de jolis souvenirs\, passés ou  d’avenir… \nEn ces temps de tumulte\, d’incertitude\, je suis heureuse de partager avec vous une parenthèse de souffle\, de silence\, de connexion à soi\, aux autres\, à la Nature… et ça fait un bien fou ! \nTarif\, selon vos possibilités\, entre 10 et 20 €. \nDurée : 2H à 2H30 \nIl s’agit d’une balade douce\, cependant une bonne condition physique est préférable (en cas de doute\, n’hésitez pas à m’en parler avant de vous inscrire). \nJe vous remercie de bien vouloir noter que ce type de balade n’est pas approprié aux enfants en-dessous de 12 ans. \nVos animaux de compagnie peuvent se  joindre à nous\, tenus en laisse. \nLes téléphones portables sont admis\, à la condition expresse d’être éteints. \nSur réservation uniquement car places limitées (10 personnes au maximum). \nAnnulation en cas d’intempéries notoires  (une légère pluie ne nous arrêtera pas !) ou chaleur excessive. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pour toute inscription ou renseignement complémentaire\, merci de me contacter par téléphone ou par mail. \n \n Contact URL:https://act-sophro.fr/evenements/sophro-balade/ LOCATION:DEVESSET\, LE LAC\, DEVESSET\, 07320\, France ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://act-sophro.fr/wp-content/uploads/2026/03/Copie-de-SOPHRO-BALADE-A5.png ORGANIZER;CN="Act Sophro":MAILTO:act.sophro@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260323T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260324T173000 DTSTAMP:20260628T035903 CREATED:20251104T090122Z LAST-MODIFIED:20251104T090135Z UID:1260-1774256400-1774373400@act-sophro.fr SUMMARY:FORMATION PREMIERS SECOURS EN SANTE MENTALE 2026 DESCRIPTION:Et si\, en 2026\, vous décidiez de devenir secouriste en santé mentale ! \nJ’organise une session de formation  les lundi 23 et mardi 24 mars 2026\, dans un tout nouveau lieu\, au Pertuis (43) à 10 mn d’Yssingeaux\, L’Aura de l’Herm. Un lieu magnifique fait de vieilles pierres\, de bois et d’histoires… (possibilité d’hébergement sur place). \nPSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) est une formation citoyenne qui vous permettra de savoir repérer les principaux troubles psychiques\, de savoir écouter et orienter les personnes concernées\, agir et être relais en cas de crise dont vous êtes témoin. \nSouffrance au travail\, dépression\, troubles anxieux\, addictions\, comportements suicidaires… \nCe sont peut-être vos proches\, famille et ami e s\, vos collègues\, vos voisin e s… \nVous allez apprendre à aider. \nFormation de 14 H sur deux journées – tarif 250 €\, boissons chaudes\, certificat et manuel de secouriste délivré par PSSM France  compris. \nNB. Bénévole actif d’une association d’aide aux personnes ? Vos revenus ne vous permettent pas de suivre cette formation ? PSSM France dispose d’un fonds de solidarité\, n’hésitez pas à me contacter à ce sujet (ou à contacter directement PSSM France). \nAttention : vous ne serez officiellement secouriste qu’à l’issue des 14 H de formation. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pour toute inscription\, merci de bien me contacter par téléphone ou par mail !  \n \n Contact URL:https://act-sophro.fr/evenements/formation-premiers-secours-en-sante-mentale-2026-2/ LOCATION:L HERM\, 5 RUE DES PRADOUX\, LE PERTUIS\, 43200\, France ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://act-sophro.fr/wp-content/uploads/2025/01/Flyer-A5-PSSM-ACT-SOPHRO-1000-x-1000-px.png ORGANIZER;CN="Act Sophro":MAILTO:act.sophro@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260314T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260315T173000 DTSTAMP:20260628T035903 CREATED:20251104T085304Z LAST-MODIFIED:20251104T085313Z UID:1246-1773478800-1773595800@act-sophro.fr SUMMARY:FORMATION PREMIERS SECOURS EN SANTE MENTALE 2026 DESCRIPTION:Et si\, le temps d’un week-end\, vous décidiez de devenir secouriste en santé mentale ! \nJ’organise une session de formation  les samedi 14 et dimanche 15 mars 2026\, dans un tout nouveau lieu\, au Pertuis (43) à 10 mn d’Yssingeaux\, L’Aura de l’Herm. Un lieu magnifique fait de vieilles pierres\, de bois et d’histoires… (possibilité d’hébergement sur place). \nPSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) est une formation citoyenne qui vous permettra de savoir repérer les principaux troubles psychiques\, de savoir écouter et orienter les personnes concernées\, agir et être relais en cas de crise dont vous êtes témoin. \nSouffrance au travail\, dépression\, troubles anxieux\, addictions\, comportements suicidaires… \nCe sont peut-être vos proches\, famille et ami e s\, vos collègues\, vos voisin e s… \nVous allez apprendre à aider. \nFormation de 14 H sur deux journées – tarif 250 €\, boissons chaudes\, certificat et manuel de secouriste délivré par PSSM France  compris. \nNB. Bénévole actif d’une association d’aide aux personnes ? Vos revenus ne vous permettent pas de suivre cette formation ? PSSM France dispose d’un fonds de solidarité\, n’hésitez pas à me contacter à ce sujet ou à contacter directement PSSM France. \nAttention : vous ne serez officiellement secouriste qu’à l’issue des 14 H de formation. \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pour toute inscription\, merci de bien me contacter par téléphone ou par mail !  \n \n Contact URL:https://act-sophro.fr/evenements/formation-premiers-secours-en-sante-mentale-2/ LOCATION:L HERM\, 5 RUE DES PRADOUX\, LE PERTUIS\, 43200\, France ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://act-sophro.fr/wp-content/uploads/2025/01/Flyer-A5-PSSM-ACT-SOPHRO-1000-x-1000-px.png ORGANIZER;CN="Act Sophro":MAILTO:act.sophro@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR